La siguiente semana, el sábado 21 de septiembre,  se celebrará en Ribadesella, Asturias, la V edición de 10Km Ruta de dicha localidad, el Campeonato de España absoluto y veterano.

César Perez, del equipo Apalategui participará en la carrera en la categoría de veteranos, como ya haría en el campeonato europeo que se celebró en San Sebastián en marzo de este mismo año. Además, en aquella ocasión, lograría el primer puesto en los 3.000 metros M-55, haciendo el récord del campeonato con un tiempo de 9:24:89. Os dejamos alguna foto de aquella ocasión:

La carrera  de 10KM ruta, con tan sólo 5 años de vida ha sido repetidamente considerada y premiada gracias a la brillante carrera que organiza. Se trata de una carrera solidaria, donando parte de su recaudación a proyectos solidarios de varias ONG

En cuanto a las inscripciones se podrán realizar hasta las 24:00 del martes 17 de septiembre, por lo que aún tenéis tiempo!

Por último, el recorrido se trata de un trazado urbano circular con un perfil prácticamente llano que discurre por las principales calles del casco histórico de Ribadesella y de la zona de la playa. Durante estos 10 km se recorren varios de los lugares más emblemáticos de esta villa marinera. Un recorrido que sin duda facilita el seguimiento de la prueba por parte del público siempre tan generoso.

Desde aquí queremos mandar todas nuestras fuerzas y ánimos a César, que sabemos que lo dará todo y lo hara muy muy bien en el campeonato de España. ¡Vamos César!

El 29 de septiembre, en apenas 24 días se celebra en Donosti la segunda carrera solidaria 5 millas por la salud mental en la que Deportes Apalategui participa como colaborador.

Esta carrera organizada entre AGIFES (Asociación Guipuzcoana de Familiares y Enfermos Psiquicos) Y la Fundación Why Not tiene como objetivo concienciar sobre la importancia de cuidar la Salud Mental y visibilizar el colectivo de familiares y personas con enfermedad mental. Tal y como comentan en la página web de la carrera (5 millas por la salud mental) contribuir a superar los mitos y prejuicios que existen en torno a la enfermedad mental. Además, los beneficios que se obtengan de este evento se destinarán a proyectos y actividades dirigidos a mejorar la calidad de vida de las personas con trastornos mentales y sus familiares.

Si no tuvisteis la oportunidad de participar en la edición anterior, aquí os dejamos un video de resumen de lo que fue la carrera solidaria:

En cuanto a las inscripciones, éstas se efectuarán a través de KIROLPROBAK.

El precio de la inscripcion es de 10€ con chip propio y de 20€ con la compra del chip amarillo, tanto para rollers como para corredores. Si compras el chip, no te olvides de conservarlo próximas carreras. ¡Podrás utilizarlo en otros eventos deportivos! Y sobre todo, todo aquel que se inscriba a la carrera recibirá de regalo la camiseta de la II. Carrera Solidaria ‘5millas por la Salud Mental’.

También os dejamos aquí lo que será el recorrido de la carrera, de apenas 5 millas (poco más de 8 kilómetros):

Ver 5 millas por la salud mental en un mapa más grande

Los inscritos podrán recoger la camiseta y el chip desde el 23 hasta el 28 de septiembre en Deportes Apalategui (Avda. Zurriola 26. Donostia-San Sebastián) desde las 17:30 a las 19:30 horas. Y también se podrá recoger el mismo día de la carrera el domingo por la mañana de 8:00 a 9:00 horas en el pabellón de Derecho de la UPV/EHU en el campus de Donostia (Pº Manuel de Lardizabal 2).

Si teneís alguna duda, aquí teneis el apartado de preguntas frecuentes de la carrera, y si no, nos podéis llamar en cualquier momento e intentaremos ayudaros en todo lo que podamos.

Un abrazo!

¡Por fín! ¡Ya nos han llegado las zapatillas Nike Free Flyknit de las que tanto hemos oído hablar!

Nos han llegado 3 colores de las Free Flyknit, en verde y azul para hombres y en rosa para mujeres.  Sólo 11 tiendas especializadas de toda España tendrán la suerte de disponer de esta zapatilla de edición limitadísima, y Deportes Apalategui, ha sido seleccionada como una de esas tiendas especializadas.

¿Qué tiene esta zapatilla? Os dejamos un video que ha realizado Nike, y además, lo analizamos por puntos:

Analicemosla:

• CARRERA NATURAL

La parte superior, la mediasuela y la suela exterior trabajan en conjunto para que tu paso sea más natural. Para la máxima flexibilidad, la mediasuela Nike Free 5.0 de las zapatillas cuenta con ranuras flexibles que promueven un movimiento más natural y aumentan la estabilidad y la fortaleza de los pies.

• SUJECIÓN LIGERA

Los ultraligeros cables Flywire están entretejidos con la parte superior Flyknit y conectados con los cordones, para un ajuste dinámico firme que e adapta a los movimientos del pie.

• MENOS RESIDUOS

La parte superior está confeccionada exclusivamente con hilo de poliéster inyectado a través de una máquina de tejer patentada que apenas genera residuos para que la zapatilla se pueda producir con la máxima eficacia y el mínimo peso.

• MÁS VENTAJAS
  • La resistente mediasuela de Phylite sirve también como suela exterior para reducir el peso
  • Plantilla moldeada minimalista que sigue la curvatura del pie para un ajuste cómodo
  • Caucho macizo colocado en zonas estratégicas de la suela exterior para una mejor tracción y resistencia en zonas de gran desgaste

¿Necesitas más información sobre la Free Flyknit? No dudes en ponerte en contacto con nosotros para cualquier duda, o puedes acceder directamente a la web de Nike.

¿Las habéis probado ya? ¿Qué os parece? Dejar aquí un comentario con vuestra experiencia y compartamos opiniones! 🙂

Una vez mas os venimos a hablar de carreras! Esta vez, no una carrera cualquiera, si no que La Carrera Down que organiza la Fundación Sindrome de Down que apadrina Vicente del Bosque! Esta ya es su tercera edición y tras el éxito de las otras 2 ediciones este año también se lanzan con el objetivo de recaudar fondos para los proyectos de ocio y deporte de personas con síndrome de Down.

Aquí os dejamos el video promocional que realizaron para la edición del año pasado!

Si queréis participar y ayudar en este proyecto que para nosotros es tan bonito, aquí os dejamos la información más relevante sobre la carrera:

• ¿Cuando?: La carrera down se celebrará el  domingo 6 de octubre de 2013 a las 10:30 de la mañana
• ¿Donde?:   En el parque Juan Carlos I en Madrid
• Recorridos: Habrá 2 recorridos distintos.  La salida será conjunta y compartirán recorrido hasta el desvío a meta para la carrera-marcha y el resto de los participantes completarán el resto del circuito hasta los 8 Km
  • Distancia de 1,6km para la carrera-marcha
  • Distancia de 8km para la carrera popular (Para mayores de 16años)

 

•  Inscripciones: Carrera Down Precio:
  • 10 euros para carrera 8 km (del 27 sept. al 3 oct.:15 euros)
  • 5 euros para distancia 1,6 km (del 27 sept. al 3 oct.:10 euros)
  • DONACIONES: dorsal 0 donación voluntaria para el proyecto sin participación en la carrera.

 

• Lugar de inscripción:
  • ONLINE:pincha aquí partir del 31 julio
  • PRESENCIALES: (a partir del 10 sept.)
    • Oficina Corricolari es correr: Saavedra Fajardo, 5 y 7 planta calle  (pincha aquí)
    • Sede Down Madrid:Caídos de la División Azul, 15. Madrid (pincha aquí)
    • Centro Tres Olivos:Cueva de Montesinos, 45. Madrid (pincha aquí)
  • Tiendas especializadas (pincha aquí)
  • Obsequios:Bolsa, regalos y diploma online.
  • Plazo: hasta 3 octubre 2012

¿Qué decís? ¿Os animáis? Seguro que es una carrera muy bonita y tenemos que aportar todo lo posible por proyectos como este! ¿No os parece?

Los corredores sabemos de la importancia de que la zapatilla se adapte perfectamente a nuestro pie, y sobretodo, a nuestra pisada. Cada uno de nosotros tiene una pisada distinta debido a nuestras características físicas, la forma de nuestro pie y nuestra biomecánica. Por ello, realizar el test Foot ID nos ayuda a escoger mejor las zapatillas que necesitamos, esas que se adapten mejor a nuestra pisada.

Esta bien…. pero.. ¿qué es el Foot ID de Asics? 

El Foot ID es uno de los test de pisada más sofisticados del mercado. La duración del análisis es unos 30 minutos aproximadamente y se compone de un test en estático y un test dinámico o en carrera.

Estas pruebas darán a nuestros técnicos la información necesaria para, con los objetivos y necesidades que tú les plantees, recomendarte la zapatilla que mejor te encaja. Mejorarás tu forma de correr, ganarás en confort y prevendrás posibles lesiones.

El FOOT ID, por pasos:

Análisis estático

Un escáner de última generación nos dará una imagen 3D de tus pies. La imagen se consigue mediante el uso de 8 cámaras y 4 láseres que además detectan unos marcadores que colocaremos en tus pies. Así obtenemos todas las medidas, ángulos y características de tu pie y tu pisada en parado.

Análisis dinámico

Correrás en una cinta durante unos 5-10 minutos. Para ello utilizarás unas zapatillas especiales con marcadores o puntos de lectura. Una cámara de alta velocidad grabará tu carrera y detectará los marcadores. Esto nos permitirá ver cómo se comporta tu pie en carrera y obtener las métricas de tu pisada en movimiento.

Asesoramiento

Tendrás la oportunidad de explicar a nuestros técnicos cuáles son tus objetivos, tus sensaciones al correr, que tipo de entrenamiento estás realizando…  ellos resolverán tus dudas y te explicarán que tipo de zapatilla es la que mejor encaja con tus características y porqué. Te conocerás mejor como corredor y con la zapatilla adecuada tendrás tus objetivos mucho más cerca.

 ¿Como debes asistir al test?
Sólo correrás entre 5-10 minutos por lo que no sudarás. Sí es aconsejable traer un pantalón o, en su defecto, pantalones que puedan levantarse hasta la altura de la rodilla. Es muy importante la puntualidad.

¿Como puedo apuntarme?
Siguiendo este link llegarás a la web de Asics en la que podrás reservar hora para tu Foot ID. ¡Corre que vuelan! Además, se te reembolsarán los 19€ de su coste por la compra de productos Asics (compras superiores a 100€)

¿Qué nos dices? ¿Te apuntas?